فبراير 5, 2025
التعافي بعد جراحة استبدال المفاصل
صحة غضروف الرقبة تشمل تمارين تقوية وتدليك الرقبة، وتجنب الحركات المفاجئة أو الجلوس بوضعيات غير صحيحة.
يناير 20, 2025
ما هي الوذمة اللمفية وكيف يمكن علاجها!
صحة غضروف الرقبة تشمل تمارين تقوية وتدليك الرقبة، وتجنب الحركات المفاجئة أو الجلوس بوضعيات غير صحيحة.
أغسطس 4, 2024
التصلب المتعدد وأهمية العلاج الطبيعي المنزلي
يلعب العلاج الطبيعي المتخصص دورًا حيويًا في إدارة وتخفيف أعراض التصلب المتعدد وتحسين نوعية حياة المرضى، حيث يركز العلاج الطبيعي…
يوليو 21, 2024
نصائح عامة تساعدك على التخلص من الأرق
إذا كنت تعاني من الأرق، فهناك بعض النصائح البسيطة التي يمكن أن تساعدك في التغلب على هذه المشكلة:
يوليو 18, 2024
أسباب أمراض الشيخوخة وطرق التعامل معها
إذا كان لديك أحد كبار السن في العائلة قد وصل إلى مرحلة الشيخوخة، فيمكنك أن تلاحظ بنفسك العديد من التغيرات…
يوليو 11, 2024
أهمية تثقيف المريض وذويه عن حالته وأساليب العلاج
يعد التثقيف الصحي للمرضى وأسرهم جزءً حاسمًا في تقديم الرعاية الصحية الفعالة،
مارس 31, 2024
صيام رمضان لمرضى السكر والضغط: نصائح ذهبية!
فيما يلي يقدم لكم فريق دكتوركير من الأخصائيين والاستشاريين بعض النصائح الهامة لإدارة صيام رمضان لمرضى الضغط والسكر
مارس 24, 2024
نصائح غذائية لكبار السن خلال شهر رمضان
إليكم بعض الأسئلة والنصائح الهامة للنظام الغذائي الصحي لكبار السن في رمضان.
نوفمبر 19, 2023
مشكلات الرقبة والعلاج الطبيعي
هل شعرت من قبل بآلام في الرقبة؟ هل تطورت الأعراض إلى شعور بالتنميل أو خدر في الكتفين أو الذراعين أو…
نوفمبر 3, 2023
الجلطات الدماغية العابرة: أعراضها، وأسبابها، وطرق علاجها
يعاني معظم المصابون بالجلطة الدماغية من بعض المشكلات في الحركة على المدى الطويل بسبب إصابة العضلات بالضعف، مما يؤثر على…
